DLACZEGO WŁAŚNIE MASAŻ TWARZY?
POD SKÓRĄ TWARZY ZNAJDUJE SIĘ OKOŁO 60 MIĘŚNI, KOLEJNE 80 NA SZYI I DEKOLCIE WRAZ Z NACZYNIAMI ŻYLNYMI, TĘTNICZYMI, LIMFATYCZNYMI, NERWAMI I KOŚĆMI CZASZKI. NA WSZYSTKIE TE STRUKTURY WPŁYWA GŁĘBOKI MASAŻ TWARZY.
Pozwala on na zwolnienie napięć, a co za tym idzie lepsze odżywienie, dotlenienie mięśni, tkanek i komórek skóry, a także odprowadzenie toksyn i metabolitów do węzłów chłonnych.
Skóra jest jedynie zewnętrzną pokrywą naszej twarzy. Należy dbać o jej kondycję, prawidłowe nawilżenie i odżywienie poprzez stosowanie kosmetyków oraz zabiegów pielęgnacyjnych, jednak bez zadbania o mięśnie i inne struktury będące jej „rusztowaniem” nie jesteśmy w stanie wpłynąć w sposób znaczący i trwały na poprawę wyglądu.
Mięśnie mimiczne, inaczej niż inne mięśnie narządu ruchu, nie poruszają kośćmi. Większość z nich ma swój jeden przyczep na kości, a drugi na innym mięśniu. Docierają one do głębokich warstw skóry poruszając nią. Mięśnie te pozwalają na wyrażanie emocji.
Z wiekiem niektóre z nich stają się nadmiernie napięte, pozostają w przykurczu ciągnąc za sobą skórę. Tak właśnie tworzą się zmarszczki mimiczne. Nadmiernie napięte mięśnie utrudniają pracę układu naczyniowego i chłonnego w obrębie twarzy.
Blokują dopływ bogatej w tlen krwi tętniczej i odpływ krwi żylnej, a także przepływ limfy. Coraz częściej tworzą się obrzęki i zastoje.
Przykładem zmarszczek mimicznych będących wynikiem nadmiernego napięcia mięśni są:
- poprzeczne zmarszczki na czole
- tzw. lwia zmarszczka
- pionowe zmarszczki nad ustami
JAK MASAŻ WPŁYWA NA SKÓRĘ?
- na poziomie naskórka- przyspiesza proces rogowacenia i usunięcia złuszczonej skóry, co wpływa bezpośrednio otwarcie porów skóry, poprawiając jej sprężystość i elastyczność
- na poziomie skóry właściwej- poprawia krążenie w obrębie naczyń włosowatych, usprawnia procesy przemiany materii, przyspiesza obieg krwi, dostarcza tkankom substancji odżywczych i znacząco poprawia koloryt skóry
- na poziomie tkanki podskórnej- poprawia elastyczność, przyspiesza regenerację, pobudza fibroblasty odpowiedzialne za produkcję kolagenu.
WPŁYW MASAŻU NA MIĘŚNIE
Pod wpływem masażu wzrasta temperatura w mięśniach, co daje ich lepsze ukrwienie i rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni, rozszerzają się naczynia krwionośne, wzrasta utlenienie, poprawia się elastyczność i sprężystość włókien mięśniowych.
MASAŻ A „ RUSZTOWANIE SKÓRY”
Odżywia i poprawia ukrwienie kości, usprawnia przyswajanie fosforu i wapnia. Działa prewencyjnie na zmiany pojawiające się wraz z upływem czasu w obrębie twarzoczaszki. Wzmacnia „rusztowanie” dla skóry twarzy.
TWÓJ WYBÓR
Zawsze i przy każdej okazji podkreślam, że jestem zwolenniczką naturalnych ingerencji w urodę. Tylko zadbane, wymasowane i odżywione tkanki sprawią, że nasza twarz będzie wyglądać ( i tu moje ulubione sformułowanie) „młodo jak na swój wiek”.
Nie powiem nie, kwasom, jodze lub gimnastyce twarzy, a nawet mezoterapii. Jednak punktem wyjściowym powinna być praca z tkankami, zdrowa, zbilansowana dieta, sen i aktywność fizyczna. O znaczeniu zdrowej diety nie tylko dla urody, pisałam tutaj:
https://mashamablog.pl/2020/11/17/nasza-odpornosc/
W mojej ocenie inwazyjne zabiegi z zakresu medycyny estetycznej mają tylko działanie „ maskujące” prawdziwe problemy naszej skóry. Co doskonale wpisuje się w obowiązujące trendy fast life…
Piękno od ręki czy piękno w naszych rękach? Zdecydujcie sami…
Chcesz się przekonać o skuteczności masażu osobiście? Zapraszam do kontaktu:
https://www.instagram.com/mashastudio_masaz/
Lub
