Blog o zdrowym stylu życia

i nie tylko!

masha blog

Żyj zdrowo!

Nazywam się Magdalena Szwanenfeld i założyłam tego bloga w październiku 2020 r., aby dzielić się swoim doświadczeniem w zakresie zdrowego stylu życia, rozwoju osobistego i mojego hobby, jakim jest głęboki masaż twarzy. Masha blog zmotywuje Cię do zmiany swoich wyborów żywieniowych, zwiększenia aktywności fizycznej oraz będzie inspiracją w wielu innych aspektach Twojego życia.

CO CIĘ INTERESUJE?

Aktywność

Pielęgnacja

Fit przepisy

Masaże

Wege Poznań

Przyda się, czyli książki, kursy, strony które polecam.

NAJNOWSZE WPISY NA BLOGU

Geranium Vege Kuchnia    Już od kilkunastu dobrych lat jestem wegetarianką (wrodzony mięsowstręt) dlatego przed każdą wakacyjną podróżą poszukuję wytrwale
Gruszka to doskonałe źródło witamin: A , B1, B2, B6, PP oraz minerałów: miedzi, fosforu, wapnia, sodu, magnezu, jodu, boru
Składniki na 2 średnie porcje: 2 jajka1 średni banan1 łyżka skrobi ziemniaczanej lub z tapioki ewentualnie białej mąki ryżowej Wykonanie: